Erstes Mal im Fitnessstudio – Fitness für Anfänger

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Aller Anfang ist schwer. Vor allem, wenn man mit etwas völlig Neuem beginnt. Wie zum Beispiel in einem Fitnessstudio. Es ist unangenehm. Alle anderen scheinen viel fitter zu sein, als man selbst. Man weiß nicht genau, wie man mit den Geräten richtig umgehen soll. Und man denkt, man macht sich vollkommen lächerlich vor allen anderen. Doch auf diese Gedanken darfst du dich gar nicht einlassen. Es ist wichtig, dass du dir selber vertraust. Und die Sache durchziehst.

Erstellt am 31.12.2014 von Sarah Kategorie Thema