Gesunder Himbeer-/ Blaubeer- Smoothie – Rezept

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Morgens nach dem Aufstehen erstmal so einen richtigen leckeren Smoothie trinken, bevor es hinaus zur Schule, Uni oder Arbeit geht? Das kann so einfach und schnell gehen. Du benötigst einfach nur deine Lieblingsfrüchte tiefgefroren. Wie in diesem Fall die Himbeeren oder Blaubeeren – oder auch beides. Vermischt werden sie mit etwas Honig und fettarmen Joghurt. So achtest du auf deine schlanke Linie und kannst dir trotzdem etwas Leckeres gönnen. Das klappt natürlich auch mit deinem Lieblingsobst. Lass deiner Kreativität einfach freien Lauf. Und am Ende einfach die verschiedenen Smoothies übereinander schichten und genießen. Guten Appetit!

Erstellt am 14.01.2015 von Sarah Kategorie Thema