Spagat lernen – Anleitung für Anfänger Zuhause

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Du möchtest Spagat lernen, weißt aber nicht, wie man das Projekt angeht? Ersteinmal ist es wichtig sich bewusst zu machen, dass du den Spagat nicht von heute auf morgen lernen wirst. Es wird viel Zeit in Anspruch nehmen und du musst die Übungen regelmäßig wiederholen, damit sie Wirkung zeigen. So dehnst du Stück für Stück deine Beine und wirst feststellen, dass du immer Weiter runter kommst. Nur nicht aufgeben, irgendwann erreichst du den Boden!

Erstellt am 25.01.2015 von Sarah Kategorie Thema